إن المرثلة الرقابة، هي طريق قوية في خلق كربات الحزن. فهي تساعد على تحسين النفس من الضغوط. وغالباً ما يتم استخدامها في ظروف قوية تحتاج إلى راحة. تحرير أعين النفوس من قيود الشيطان يُظهر بوضوح ا